12 sintomas de TDAH

Os sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) podem variar entre crianças e adultos, mas geralmente incluem desatenção, hiperatividade e impulsividade. Abaixo estão 12 sintomas comuns associados ao TDAH:

1. Dificuldade em manter a atenção: Indivíduos com TDAH frequentemente têm problemas para se concentrar em tarefas longas ou que não são interessantes para eles.
2. Desatenção a detalhes: É comum cometer erros por descuido, como em provas ou tarefas escolares.
3. Dificuldade em seguir instruções: Muitas vezes, as pessoas com TDAH não conseguem completar tarefas que exigem múltiplas etapas.
4. Tendência a perder objetos: Frequentemente esquecem onde deixaram itens importantes, como chaves ou material escolar.
5. Agitação: A hiperatividade se manifesta como inquietude, dificuldade em ficar parado por muito tempo, especialmente em situações que exigem calma.
6. Comportamento impulsivo: Podem interromper os outros ou agir sem pensar nas consequências, o que pode causar problemas em interações sociais.
7. Sonhar acordado: Tendem a se distrair facilmente com pensamentos, não percebendo o que acontece ao seu redor.
8. Esquecimento frequente: Esquecem compromissos, datas importantes ou tarefas diárias.
9. Dificuldade em organizar tarefas: Problemas para planejar e gerenciar o tempo, o que pode levar a atrasos e tarefas não concluídas.
10. Dificuldade em lidar com frustrações: Podem ter reações emocionais intensas a situações frustrantes.
11. Mudanças de humor: Oscilações emocionais que podem afetar relacionamentos e desempenho em atividades.
12. Dificuldade em manter relacionamentos: A impulsividade e a falta de atenção podem dificultar a manutenção de amizades e relacionamentos pessoais.

Esses sintomas podem se manifestar em diferentes graus e em múltiplos ambientes, como em casa, na escola e no trabalho, e é importante buscar avaliação profissional para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.

Como o TDAH afeta as relações interpessoais

O TDAH pode ter um impacto significativo nas relações interpessoais, especialmente em casais e famílias. Alguns dos principais desafios incluem:

Dificuldades de Comunicação

• Pessoas com TDAH podem ter problemas em ouvir sem interromper, resultando em conversas fragmentadas.
• A impulsividade e a inquietação mental dificultam esperar sua vez de falar.
• A desatenção pode fazer com que um parceiro se sinta negligenciado ou não ouvido.

Desorganização e Atrasos

• A procrastinação e a dificuldade em estimar o tempo necessário para tarefas levam a atrasos frequentes.
• A falta de um sistema organizacional sólido contribui para a desorganização.
• Esquecer compromissos, datas importantes e objetos é comum.

Desregulação Emocional

• Oscilações de humor e dificuldade em lidar com raiva e frustrações geram instabilidade.
• A impulsividade pode levar a decisões precipitadas que afetam ambos os parceiros.

Conflitos Familiares

• Crianças com TDAH têm mais conflitos com pais e irmãos.
• Os pais tendem a usar mais disciplina severa e dar mais feedbacks negativos.
• Irmãos ficam cansados e exasperados com o comportamento disruptivo.

Apesar dos desafios, é possível construir relacionamentos saudáveis com compreensão, paciência e estratégias de apoio mútuo. A comunicação clara, a aceitação das diferenças e a busca por atividades estimulantes podem equilibrar a relação