Autor: Anabol Loja

Por Anabol Loja

Anemia aguda e crônica

Anemia é uma condição em que o corpo não tem suficientes glóbulos vermelhos saudáveis ​​ou hemoglobina, o que impede a…

Por Anabol Loja

Alteração no TGO E TGP

TGO e TGP são siglas para as enzimas hepáticas transaminases glutâmico-oxalacética (TGO) e glutâmico-pirúvica (TGP). Eles são usados ​​como marcadores…

Por Anabol Loja

Aliviar dores pós-treino

Existem algumas estratégias que podem ser úteis para aliviar as dores pós-treino: Em caso de dores persistentes, é importante consultar…

Por Anabol Loja

Alimentação saudável

Uma alimentação saudável é aquela que fornece ao corpo todos os nutrientes necessários para o seu bom funcionamento. Isso inclui…

Por Anabol Loja

Agachamento

O agachamento é um exercício de fortalecimento muscular que trabalha principalmente as pernas e os glúteos. É realizado ao descer…

Por Anabol Loja

Ácidos graxos

Os ácidos graxos são moléculas de gordura que são importantes para a saúde humana. Eles são encontrados em alimentos e…