Maca peruana
Maca peruana é o nome dado à planta Lepidium meyenii, um fitoterápico nativo da região dos Andes, no Peru. Cultivada acima dos 4 mil metros…
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Tribulus terrestris
O suplemento de tribulus é feito a partir da planta medicinal Tribulus terrestris que possui saponinas, como protodioscina e protogracillina, e flavonoides, como quercetina, canferol e…
Chás de ervas para emagrecimento
É muito comum escutarmos em conversas do nosso dia a dia sobre chás de ervas para emagrecimento. Devido ao fato das ervas serem substâncias…
O que é Dieta Dukan?
A dieta dukan é recomendável para pessoas que precisam emagrecer de maneira eficaz. Porém, a dieta muitas vezes não é recomendável para pessoas que…
Posso comer chocolate sem ganhar peso?
É uma tarefa difícil para todos evitar o chocolate e alguns doces que estão presentes no nosso cotidiano. O grande problema em questão é…
O pão é considerado aliado ou vilão?
Como muitas pessoas sabem, o pão é uma tradição em muitos lugares, aqui no Brasil, por exemplo, ele é consumido diariamente. Quem pretende emagrecer,…