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No ano passado, todo o planeta enfrentou a dificuldade contínua conhecida como pandemia de Covid-19. Muitas pessoas foram forçadas a se auto-isolar ,…
A alimentação saudável é um dos movimentos mais promovidos no mundo de hoje, pois há muitos benefícios associados a uma…
Um nutriente é uma substância que fornece nutrição essencial para o crescimento e manutenção da vida. Densidade de nutrientes é…
Você provavelmente já ouviu falar da dieta cetogênica, um estilo estrito de alimentação com baixo teor de carboidratos e alta…